Dietetyczna, ale pożywna sałatka z brokułem, tuńczykiem i jajkiem. Szybka i nieskomplikowana. Porcja ma tylko 224 kcal.

Składniki (na 4 porcje):

brokuł
puszka tuńczyka w sosie własnym (kawałki)
puszka kukurydzy
4 jajka
4 łyżki jogurtu naturalnego
płaska łyżeczka chrzanu
sól, pieprz

Przygotowanie
Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy do miękkości w osolonej wodzie. Jajka gotujemy na twardo. Kukurydzę wysypujemy na sitko