Bób po libańsku
Przepis pochodzi z książki Marty Dymek „Jadłonomia”.Tyle ile ludzi tyle szkół jak…
Polecane artykuły na KulinarnySwiat.pl
Jeśli interesują Cię podobne przepisy i inspiracje, zobacz wybrane artykuły z naszej strony.
Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.
Reklama
Fragment oryginalnego przepisu
Nasiona chia-czyli szałwia hiszpańska. Nasiona te zawierają bardzo dużo kwasów omega-3, są
bogate w wapń i żelazo.
Składniki:
2 łyżki nasion chia
1 puszka mleczka kokosowego
1/2 szklanki mleka
2 łyżki miodu
1 duże jabłko
1 pomarańcza
Wykonanie:
Do naczynia wsypać nasiona chia i zalać
Czytaj DalejReklama
Komentarze