Dzisiaj na śniadanie jedna z najzdrowszych kasz 🙂 Jest świetnym dodatkiem do mięs , jak i dań słodkich. Jednak często zdarza się , ze po ugotowaniu ma lekko gorzkawy smak i może zepsuć całe danie . Dlatego przed ugotowaniem należy ją obficie przelać , najpierw zimną a później ciepłą wodą