Tradycyjne bolognese w niecodziennej i bardziej dietetycznej odsłonie. Makaron został zastąpionym przepysznymi szparagami. Smacznie i zdrowo! Składniki500g mięsa mielonego z szynki2 łyżki oliwy pomidorowej2 ząbki[…]

Lubicie kiszone ogóry? Ja bardzo, a najbardziej te w wykonaniu mojej teściowej :)A próbowaliście kisić inne warzywa? Kiszone rzodkiewki smakują bardzo podobnie do ogórów. Są chrupiące i bardzo smaczne. Przygotowane[…]

Szparagi najczęściej podaje się jako dodatek do obiadu, ugotowane i posypane zasmażką z bułki tartej. Warto je jednak wykorzystać do przygotowania bardzo aromatycznego, kremowego risotto ze szparagami i kurczakiem.[…]

Mniszek co prawda już powoli przekwita , ale proponuje Wam złapać jego żółte kwiatki i przygotować z nich „miodek”. „Miód” z mniszka smakuje podobnie do miodu gryczanego, ale ma w tle charakterystyczną nutę[…]

Quiche to w naszej rodzinie bardzo popularne danie. Spód można przygotować i podpiec wcześniej, oszczędzając czas a także podać go z dowolnymi składnikami, które mnajbardziej lubimy. W wersji z wyrazistymi[…]

Przepyszne, lekkie i dietetyczne danie obiadowe z sezonowymi szparagami oraz cukinią, jeśli potrawka kojarzy Wam się z bezsmakową papką ze szpitala, musicie jej spróbować. Ta propozycja na pewno wymaże to[…]

Dla wszystkich którzy nie widzieli, a chcą widzieć polecam odcinek „Przepisu Dnia” z moim udziałem.jedyne 4 minuty i obejrzane :)… jak to mówią pierwsze śliwki robaczywki ;Pzdjęcie dzięki uprzejmości TVP1Przepis[…]

Dla wszystkich którzy nie widzieli, a chcą widzieć polecam odcinek „Przepisu Dnia” z moim udziałem.jedyne 4 minuty i obejrzane :)… jak to mówią pierwsze śliwki robaczywki ;PPrzepis dnia IV, odc. 45: Pieczeń[…]

W długi weekend majowy według wszelkich prognoz pogoda ma nas nie rozpieszczać. Być może grill na ogrodzie trzeba będzie zamienić w mięsko z patelni grillowej, a japonki i sandały na kalosze.Jeśli dopadnie Was[…]

W długi weekend majowy według wszelkich prognoz pogoda ma nas nie rozpieszczać. Być może grill na ogrodzie trzeba będzie zamienić w mięsko z patelni grillowej, a japonki i sandały na kalosze.Jeśli dopadnie Was[…]

W długi weekend majowy według wszelkich prognoz pogoda ma nas nie rozpieszczać. Być może grill na ogrodzie trzeba będzie zamienić w mięsko z patelni grillowej, a japonki i sandały na kalosze.Jeśli dopadnie Was[…]

Sezon szparagowy czas zacząć! A że szparagi kocham nie mniej niż czekoladę będzie ich w najbliższym czasie sporo ;)Dziś proponuję pełnowartościowe danie z węglowodanami z pełnoziarnistego makaronu, z dodatkiem[…]

Łosoś od pewnego czasu stał się bardzo popularna rybą, za sprawą smacznego, zwartego mięsa i wysokiej zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Polecam przygotować tą pyszna rybę na parze z sokiem i skórką z[…]

Nieco zapomniana klasyka gatunku, szyszki to smak mojego dzieciństwa i ogrom wspaniałych dziecięcych wspomnień. Pamiętam jak przygotowywaliśmy je z rodzicami, gorąca masa parzyła łapki, a świeżo przygotowane,[…]

Cranacha to tradycyjny szkocki deser z malinami. W mojej wariacji maliny zstąpiłam truskawkami, które równie dobrze się komponują. Składniki(na 2 desery)300g truskawek300ml śmietany kremówki (36%)2 łyżki miodu[…]

Połączenie wartościowej kaszy jaglanej, z pełnym białka mlekiem i kipiącymi witaminami owocami. Pyszny i pożywny koktajl mogący z powodzeniem być samodzielnym, lekkim posiłkiem dla osób dbających o dietę. […]

Ciasta i ich rodzaje czy jak piec żeby się upiekło! Krucho to widzę czyli kruche ciasto Składniki na kruche ciasto powinny być schłodzone (masło). Nie powinno się go wyrabiać rękami lub jeśli jest to konieczne[…]

Zdrowy i niskokaloryczny deser na bazie malin z dodatkiem jagód goji i pełnoziarnistej kruszonki z płatkami owsianymi. Idealna propozycja na coś słodkiego dla osób dbających o wagę. Składniki:(na 4 porcje)maliny[…]

Na blogu dodałam przycisk +1 Google.Jeżeli strona była dla Ciebie pomocna, ciekawa lub po prostu Ci się podoba poleć ją i kliknij G+1 dzięki 🙂 Czytaj dalej

Wczoraj odbył się 8 Poznań Półmaraton, gdzie mój małżon miał okazje prowadzić biegaczy na 1:45 jago pacemaker. Co prawda dla niego to tępo treningowe ale wspomaganie przed startem zawsze się przyda.Specjalnie dla[…]