Zanim jeszcze całkowicie skończą się świeże maliny postanowiłam zrobić orzeźwiające, malinowe smoothie. Słodkie i pożywne, może zastąpić deser, śniadanie lub zdrową przekąskę.Składniki:200 g malin2 gruszki1[…]

Kolejnym pomysłem na wykorzystanie dyni są babeczki dyniowe. Dynia świetnie sprawdza się zarówno w daniach wytrawnych, jak i deserach. Muffinki, to pomysł na bardzo szybkie wypieki. Chwila przygotowania, chwila[…]

Truskawki i róża to pyszne połączenie. Nie chciałam, aby ciasto było przytłaczające, więc smak róży jest delikatny, a smak truskawek także zrównoważony. Dodatek cukru trzcinowego sprawił że biszkopt był[…]

Chleb można zrobić samodzielnie, z własnych składników. Może być klasyczny, ale także można wykorzystać do tego celu sezonową dynię. Naprawdę niewiele wysiłku, a można mieć własny, pyszny chleb. Szybko się piecze,[…]

Puree z dyni, to czysty mus dyniowy. Postawa dyniowych wypieków, a także kremów i wielu innych dań i past kanapkowych. 1. Dynię umyć, osuszyć papierem ręcznikowym, podzielić na kawałki, usunąć pestki. Ułożyć na[…]

To danie w pełni pokazuje, że potrawy z dyni nie muszą być nudne. Połączenie boczku i dyni, to bardzo ciekawe i pyszne połączenie. Byłam zaskoczona, jak fantastycznie wyszło to danie. Naprawdę zachęcam do[…]

Ciasteczka owsiane z orzechami i suszonymi owocamiSkładniki:110 g masła90 cukru trzcinowego drobnego1 jajko rozm L140 g mąki pszennej 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego½ łyżeczki proszku do pieczeniaszczypta soli120[…]

Prawdziwie mięsne danie. Ryż z kiełbasą, boczkiem i warzywami. Nie fit- bo kiełbaska i boczek, ale czasami można sobie pozwolić na odrobinę (lub większą odrobinę) kalorycznych pyszności. Danie jest naprawdę pyszne,[…]

Naleśniki ze szpinakiem i boczkiem. Pozornie może wydawać się to dziwnym połączeniem, jednak wierzcie mi, jest po prostu obłędne! Byłam zachwycona! Szpinak, boczek i do tego sos beszamelowy z serem, to strzał w[…]

Ten pudding udowadnia, że deser może być pyszny, sycący i zdrowy! Przyznam się, że dla mnie to była nawet kolacja. Jaglanka wyszła intensywnie czekoladowa i owocowa. Można ją łączyć z ulubionymi owocami i za każdym[…]

Uwielbiam żeberka, ale tak naprawdę są u mnie na stole rzadkim gościem. Postanowiłam po raz kolejny poeksperymentować i tym razem danie wyszło rewelacyjne! Sos wyszedł po prostu obłędny! Niby w składzie nic takiego[…]

Pewnie nie raz, zostały wam resztki pieczonego lub grillowanego kurczaka, albo panierowanych kotletów. Można nawet specjalnie kupić większą porcję kurczaka, przyrządzić go i później przez kilka kolejnych dni[…]

Mając spory zapas jajek, postanowiłam zrobić pastę jajeczną. Często zapominam o tym świetnym dodatku do kanapek. Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu pasta zamieni nudne kanapki w coś pysznego!Składniki:6 jaj[…]

Niedzielna, sycąca i bardzo zdrowa przekąska. Smoothie z dojrzałych owoców z płatkami owsianymi. Pyszne i zdrowe.Składniki:2 brzoskwinie1 banansok wyciśnięty z 2 pomarańczy2 łyżki płatków owsianychWszystkie[…]

Zapragnęłam tradycyjnej sałatki jarzynowej. Mimo iż sałatka jarzynowa kojarzy mi się ze świętami, to postanowiłam zrobić ją z braku okazji 🙂 Bardzo lubię podawać ją na wykwintnych kanapeczkach, dodatkowo z[…]

Lekkie i pyszne smoothie, które może zastąpić wam śniadanie lub przekąskę w upalny dzień. Dodatkowo bardzo zdrowe! Składniki:250-300 g miąższu z melona1,5 banana (ok 90 g) 1 łyżka soku z cytrynysok wyciśnięty z 1[…]

Szybka i prosta sałatka z kaszą kuskus i warzywami. Idealna na ciepłe dni. Można wcześniej przygotować warzywa, a jak najdzie głód, tylko je połączyć z kaszą. Fajna do pracy, lub na kolację. Świeże warzywa są[…]

Spaghetti bolognese z ekstra dodatkami. Postanowiłam urozmaicić tradycyjne spaghetti dodatkiem pasty z chili oraz pesto rosso (włoskie pomidory, ocet balsamiczny, ser Grana Padano). Dzięki tym składnikom danie[…]

Rolada z mięsa mielonego, z farszem pieczarkowo-grzybowym. Rolada świetnie smakuje na ciepło, a także później na kanapki. Jadłam ją z sosem tatarskim, sosem chrzanowym, a także ze świeżymi warzywami. Z każdym z[…]

W niedzielne popołudnie, na podwieczorek postanowiłam zrobić czekoladową owsiankę z borówkami. Jednocześnie zaspokoiłam swój głód, a także ogromną ochotę na czekoladę. Przepyszna! Naprawdę kiedyś niechętnie[…]