Spora ilość kaszy, którą otrzymałam od marki Składniki:500 g kaszy gryczanej niepalonej (NaturAvena)700 ml wody1 płaska łyżka soli Przygotowanie:Kaszę opłucz pod bieżącą wodą. Zalej 700 ml wody i odstaw na noc.[…]

Spora ilość kaszy, którą otrzymałam od marki Składniki:500 g kaszy gryczanej niepalonej (NaturAvena)700 ml wody1 płaska łyżka soli Przygotowanie:Kaszę opłucz pod bieżącą wodą. Zalej 700 ml wody i odstaw na noc.[…]

→ Tak jak to było w przypadku recenzji poprzednich adaptogenów przypomnę na początku znaczenie słowa adaptogen. Adaptogeny są wyodrębniane z roślin. Jednak, aby taka roślina faktycznie mogła należeć do grupy[…]

→ Tak jak to było w przypadku recenzji poprzednich adaptogenów przypomnę na początku znaczenie słowa adaptogen. Adaptogeny są wyodrębniane z roślin. Jednak, aby taka roślina faktycznie mogła należeć do grupy[…]

Kasza jaglana należy do jednych z moich ulubionych kasz i zdecydowanie znajduje się w czołówce najczęściej używanych. Lubię także płatki jaglane czy właśnie mąkę jaglaną, która dobrze sprawdza się w różnych[…]

Kasza jaglana należy do jednych z moich ulubionych kasz i zdecydowanie znajduje się w czołówce najczęściej używanych. Lubię także płatki jaglane czy właśnie mąkę jaglaną, która dobrze sprawdza się w różnych[…]

Wspominałam chyba już niejednokrotnie, że tofu nie należy do moich ulubionych produktów, ze względu na jego specyficzny smak. Jednak przygotowując dania wegańskie lubię dodać sobie coś, co byłoby źródłem białka i[…]

Wspominałam chyba już niejednokrotnie, że tofu nie należy do moich ulubionych produktów, ze względu na jego specyficzny smak. Jednak przygotowując dania wegańskie lubię dodać sobie coś, co byłoby źródłem białka i[…]

To mój pierwszy omlet w wersji wytrawnej, który publikuję tutaj na blogu. Wszystkie inne przygotowywałam na słodko (przepisy Składniki:2 jajka30 g wędzonego łososia 1/4 awokado 1 garść świeżego szpinaku pieprz do[…]

To mój pierwszy omlet w wersji wytrawnej, który publikuję tutaj na blogu. Wszystkie inne przygotowywałam na słodko (przepisy Składniki:2 jajka30 g wędzonego łososia 1/4 awokado 1 garść świeżego szpinaku pieprz do[…]

Po spróbowaniu tych placuszków od razu zakwalifikowałam je do jednych z najlepszych! Są przepyszne, koniecznie musicie ich spróbować. Placki są bezglutenowe, bezzbożowe i bez dodatku cukru. Głównym składnikiem jest[…]

Po spróbowaniu tych placuszków od razu zakwalifikowałam je do jednych z najlepszych! Są przepyszne, koniecznie musicie ich spróbować. Placki są bezglutenowe, bezzbożowe i bez dodatku cukru. Głównym składnikiem jest[…]

Batony marki CZEKOLADOWY ZE SPIRULINĄ Składniki → daktyle 46%, pasta migdałowa, surowa czekolada 10% (pasta z surowych ziaren kakao, surowe kakao sproszkowane, tłuszcz kakaowy) [zawartość kakao 100%, zawartość[…]

Batony marki CZEKOLADOWY ZE SPIRULINĄ Składniki → daktyle 46%, pasta migdałowa, surowa czekolada 10% (pasta z surowych ziaren kakao, surowe kakao sproszkowane, tłuszcz kakaowy) [zawartość kakao 100%, zawartość[…]

Jak już zapewne wspominałam niejednokrotnie koktajle należą do jednych z moich ulubionych posiłków. Często powtarzam swoje wymyślone receptury, ale także tak samo często tworzę nowe miksy, tak jak ten poniżej.[…]

Jak już zapewne wspominałam niejednokrotnie koktajle należą do jednych z moich ulubionych posiłków. Często powtarzam swoje wymyślone receptury, ale także tak samo często tworzę nowe miksy, tak jak ten poniżej.[…]

Banalnie prosty sposób na pyszne ciasto w klimacie nadchodzącej jesieni. Wystarczy wszystkie składniki ze sobą wymieszać i przełożyć do formy, a po niecałej godzinie mamy pyszne ciasto. Efekt końcowy zaskakująco[…]

Banalnie prosty sposób na pyszne ciasto w klimacie nadchodzącej jesieni. Wystarczy wszystkie składniki ze sobą wymieszać i przełożyć do formy, a po niecałej godzinie mamy pyszne ciasto. Efekt końcowy zaskakująco[…]

W tej owsiance zdecydowanie wyczujesz obecność kokosowych smaków, bo kokos występuję tu wiele razy i to pod różnymi produktami. Owsianka jest bardzo gęsta, na co wpływ miał głównie dodatek mąki kokosowej. Jest[…]

W tej owsiance zdecydowanie wyczujesz obecność kokosowych smaków, bo kokos występuję tu wiele razy i to pod różnymi produktami. Owsianka jest bardzo gęsta, na co wpływ miał głównie dodatek mąki kokosowej. Jest[…]