Sezon na wiśnie w pełni, więc trzeba z niego korzystać 😉 Pyszne, lekko kwaśne za sprawą wiśni ciasto, które świetnie się prezentuje.SKŁADNIKINa biszkopt:4 jajkaszczypta soli70 g cukru35 g maku70 g mąki pszennej[…]

Muffinki nie tylko są pyszne w smaku, ale również ciekawie się prezentują.SKŁADNIKI2 jajkaszczypta soli100 g cukru trzcinowego1 opakowanie cukru waniliowego100 g masła250 g jogurtu naturalnego250 g wydrylowanych[…]

Dosyć nietypowy koktajl, bo z całymi burakami i marchewkami, co nadało mu dużej gęstości. Warto się jednak skusić, bo jest bardzo zdrowy.SKŁADNIKI150 g buraków200 g marchewki1 jabłko300 ml wody400 ml soku[…]

Pyszne babeczki, idealne na letnie upały.SKŁADNIKI2 jajkaszczypta soli100 g cukru trzcinowego1 opakowanie cukru waniliowego100 g masła250 g kwaśnej śmietany 12%200 g czerwonej porzeczki280 g mąki pszennej tortowej2[…]

Przepyszne ciasto, które polecam wszystkim. Makowy spód, galaretka z truskawkami i krem budyniowy idealnie się komponują w smaku i nadają ciastu ciekawy wygląd.SKŁADNIKINa biszkopt makowy:4 jajkaszczypta soli70 g[…]

Koktajl przypomina w smaku sok Kubuś. Przygotowuje się go szybko i jest pyszny.SKŁADNIKI200 g marchewki1 duża puszka brzoskwiń200 ml wody (przegotowanej lub mineralnej z butelki)WYKONANIEMarchewki umyć, ostrugać i[…]

Kolejna propozycja na zdrowe słodkości. Tym razem muffinki z mąki pszennej razowej typ 2000, zawierającej dużą ilość naturalnego błonnika, bogatego w witaminy i mikroelementy. Mąka taka działa na nasz układ[…]

Zdrowy koktajl, w którym występują jedynie cukry naturalne z owoców, tj. z truskawek i banana. W smaku bardzo pyszny. Najlepiej podawać go schłodzony.SKŁADNIKI125 g roszponki (u mnie 1 opakowanie FreshLine)200 g[…]

Pyszna i zdrowa przekąska, która trafi w gusta niejednej osoby. Ciasteczka są kruche o wyraźnym smaku migdałów i kokosu.Z poniższych składników wychodzi 8 dużych ciasteczek.SKŁADNIKI80 g płatków owsianych50 g[…]

Idealny koktajl na upalne dni. Nie tylko ugasi pragnienie, ale również zaopatrzy nasz organizm w witaminy.Na 4 wysokie szklanki koktajlowe.SKŁADNIKI1/2 średniego arbuza300 g truskawek1 banan400 ml wody[…]

Smaczny i pożywny koktajl owocowo-warzywny. Zasmakuje nawet osobom nie lubiącym zielonych koktajli, bo truskawki i banany idealnie współtworzą smak ze szpinakiem i sałatą.Na 4 duże porcje.SKŁADNIKI450 g truskawek2[…]

Autor: Piotr KucharskiTytuł: „Chleb. Domowa piekarnia.”Wydawnictwo: PASCALRok wydania: 2014W ramach wstępu chciałam napisać, co skłoniło mnie do zakupu właśnie tej książki. Wszystko zaczęło się od postanowienia, że[…]

Zdrowe i pożywne śniadanie. Omlet jest w środku idealnie puszysty, a na zewnątrz delikatnie przypieczony. Polecam, bo naprawdę smaczny :-)Porcja dla 2 osób.SKŁADNIKI6 jajek2-3 łyżki mleka200 g posiekanego szpinaku[…]

Pyszna i zdrowa propozycja, na to co można zjeść zamiast ciasta w weekend i nie tylko. Porcja jest dosyć spora, więc możecie śmiało zrobić z połowy składników mniejszą. Tarta przypomina w smaku sklepowe batoniki[…]

Bardzo niepozornie wyglądające ciasto, za to niesamowite w smaku. Już w trakcie pieczenia zapachy są nieziemskie. Smak gruszek idealnie łączy się z czekoladą.SKŁADNIKI2 jajkaszczypta soli120 g cukru trzcinowego3[…]

Pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu danie obiadowe. Orientalny sos śmietanowy świetnie łączy się z kurczakiem, cukinią i szparagami.SKŁADNIKI2 małe piersi z kurczakaoliwa500 g białych szparagów1 łyżeczka[…]

Ciasto ze spodem gryczanym, kwaśną masą rabarbarową i budyniową pianką. Smaczne, pod warunkiem, że lubicie smak mąki gryczanej 🙂 Jeżeli nie przepadacie, to można wykorzystać w całości mąkę pszenną. U mnie coraz[…]

Pyszne i proste danie. Osobiście uwielbiam szparagi, więc takie obiady jadałabym chętnie codziennie 🙂 Jeżeli też lubicie szparagi, to koniecznie musicie spróbować.Duża porcja dla 4 osób.SKŁADNIKI500 g filetu z[…]

Myślę, że nikogo nie trzeba przekonywać o bogatej zawartości witamin w tym koktajlu. Już sam brokuł uważany jest za jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. Koktajl jest pożywny i nie zawiera żadnych sztucznych[…]

Polska potrawa z orientalnym akcentem. Stworzyłam dosyć niestandardowe połączenie kaszy, piersi z indyka i naszych warzyw (czyli bez grzybków num, kiełków bambusa itp.) z przyprawami wschodu. Potrawa wyszła[…]