photo © Fabryka Siły Czytaj dalej

Kolejny ładny i smaczny przepis na placuszki, ale tym razem warzywne. Dlaczego wybrałam takie warzywa? Dlatego, że świetnie razem się komponują i dodają lekko słodkiego smaku.Składniki:1 mały batat1 średnia[…]

Snapchat: kindzia10 Czytaj dalej

photo © Motywujemy24 Czytaj dalej

photo © Fabryka Siły Czytaj dalej

Jestem uzależniona od jabłek, więc wykorzystuje je gdzie tylko jest to możliwe. Po raz kolejny wykonałam racuchy, ale tym razem z mąką owsianą.Składniki:4 łyżki mąki owsianej2 jajka1 łyżeczka cukru trzcinowego1/2[…]

Od czasu do czasu można pozwolić na małe odstępstwo od popularnej diety, więc tradycyjnego „kurczaka z ryżem” można zastąpić na wegetariański sposób, a mianowicie tofu z makaronem ryżowym. Orientalnego smaku doda[…]

Chociaż dzisiaj wypada Tłusty Czwartek to wolę zadowolić się czymś lekkim i pożywnym, co wniesie do naszego organizmu pełne kalorie. Zachęcam do wykonania szybkim i smacznych placuszków jaglanych. :)Składniki:4[…]

Na diecie też można pozwolić na słodkości, które nie tuczą! Świetną opcją są zdrowe zamienniki nie zdrowych słodyczy tj. Raffaello, które jest w 100% zastąpi posiłek z pustymi kaloriami.Składniki:100g suchej kaszy[…]

Od czasu do czasu przeciętny człowiek powinien odstawić nabiał i mięso nie tylko w celach etycznych, ale również i zdrowotnych. Tym razem przygotowałam gruszkę w wegańskim cieście, które na surowo jest bardzo[…]

Kolejna kombinacja w kuchni. Tym razem połączenie fasoli z serkiem. Ciasto fasolowe stało się moim ulubionym, więc postanowiłam połączyć je z sernikiem. Smak jest niebiański! Polecam!Składniki:Ciasto fasolowe:<br[…]