Klimat świąt jeszcze jest odczuwalny, więc można upiec ciasto związane z tym nastrojem. Na tą porę roku idealnie pasuję wszelkiego rodzaju bakalie i orzechy, więc śmiało można je wykorzystać do ciasta. Zachęcam do[…]

Chciałabym udostępnić 5 najpopularniejszych przepisów w 2016 roku. Jestem bardzo zaskoczona, gdyż najwięcej wyświetleń miały najprostsze!Omlet ryżowyOwsiane racuchy z jabłkamiOmlet ryżowy z truskawkami i syropem[…]

Czytaj dalej

Omlety jem codziennie, uwielbiam nim się delektować. Postanowiłam przygotować nie omlet, ale bardzo puszyste, klasyczne omleciki z jabłkiem. Idealne na śniadanie!Składniki:2 jajka10 tabletek słodziku3 łyżki maki[…]

photo © Fabryka Siły Czytaj dalej

Wszystkim czytelnikom mojego bloga życzęWESOŁYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!Snapchat: kindzia10 Czytaj dalej

Bardzo szybko je się przygotowuję, ale jeszcze szybciej znikają z talerza. Zachęcam do wypróbowania ciastek owsianych z bananem i żurawiną bez grama mąki i cukru.

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych1[…]

Omlety przygotowuję na różnorodny sposób. Zawsze inaczej. Tym razem postanowiłam użyć mąki z amarantusa, a dodatkowo dodać soczyste jabłko. Pycha!Składniki:2 jajka10 tabletek słodziku3 łyżki mąki z[…]

Snapchat: kindzia10 Czytaj dalej

photo © Fabryka Siły Czytaj dalej

Serniki należą do jednych z najłatwiejszych ciast, ale idealny powinien być przygotowany z sercem. Postanowiłam obalić przepis i dodać nasiona chia oraz suszoną żurawinę. Słodki spód z daktyli świetnie komponuję[…]

Jaglane kokosanki wśród moich znajomych zrobiły furorę. Bardzo zdrowe, smaczne i sycące. Znikają błyskawicznie i podniebienie domaga się o dokładkę.Składniki:1 jajko2 łyżki erytrol100g suchej kaszy jaglanej + 1,5[…]

Idealna zdrowa przekąska do pracy lub szkoły. Pełnowartościowe ciasteczka z wykorzystaniem mąki z amarantusa i mąki migdałowej. Dodatkowo wzbogacone słonecznikiem i lnem. Wszystkie produkty dostępne w Składniki:1[…]