Pyszny pomysł na zdrowy i lekki obiad! Pieczony kurczak w słodkim sosie z miksem zdrowych kasz z warzywami. Pycha!

Składniki na kurczaka:

2 piersi z kurczaka
1,5 łyżki miodu
2 łyżki musztardy miodowej
1 łyżka ketchupu
sezam
sól, pieprz, kurkuma, czosnek

Wykonanie:

Mięso