Dietetyczna ryba po grecku (139 kcal)

03.12.2015

Ryba po grecku w wersji odchudzonej, gdyż rybę pieczemy bez panierki w piekarniku, a nie smażymy. Równie pyszna co tradycyjna. Jeśli całość podzielimy na 6 porcji, to jedna będzie miała 139 kcal, natomiast w 100 g potrawy jest 60 kcal.

Składniki:

0,5 kg filetów rybnych (dałam mirunę)

sok z połówki

Czytaj Dalej

Komentarze