składniki:
200 g orzechów laskowych
3 łyżki miodu naturalnego
4 łyżki kakao 70 %
50 ml oleju konopnego
125 ml mleka

wykonanie:
Orzechy prażymy na suchej patelni, gdy są podprażone pozbawiamy je przylegających skórek. Za pomocą blendera o dużej mocy, młynka do kawy lub thermomiksu rozdrabniamy je na pył. Do