Burak to takie warzywo, o którym rzadko się pamięta, a warto by było jednak od czasu do czasu włączyć go do naszej diety, dlaczego?Bo ma w sobie wiele witamin i składników odżywczych. Poza tym to tylko 43kcal w 100g ;)Więcej do poczytania o właściwościach buraków- www.odzywianie.info.pl
Składniki