Owsianka z truskawkami i chia

22.06.2015

Owsianka jest jednym z moich ulubionych śniadań. Jest sycąca i bardzo łatwa w przygotowaniu. Jej bazę stanowią płatki owsiane i mleko (zwierzęce lub roślinne), reszta zależy już tylko od naszej inwencji. Ja zwykle dodaje do niej sezonowe owoce, orzechy oraz wiórki kokosowe – które są źródłem zdrowych tłuszczy. Dzisiejszą

Czytaj Dalej

Komentarze