Szczupak Z Warzywami I Kaszą Owsianą

20.04.2015

Składniki (3 porcje)

300g szczupaka (jeśli będą jeść dzieci proponuje łososia, gdyż szczupak jest oscisty)

sok z cytryny

1 łyżka oliwy z oliwek

1 szklanka kaszy owsianej

1 cebula

1 ząbek czosnku

1 puszka pomidorów

1 czerwona papryka

1 duża cukinia

natka pietruszki

sól, pieprz

1 łyżeczka słodkiej papryki

ostra papryka do smaku

Etapy przygotowania

1. Na 1 łyżeczce oliwy podsmażamy posiekaną cebulkę i czosnek.

Czytaj Dalej

Komentarze