W BLW bardzo ważny jest kształt przygotowywanych posiłków. I przede wszystkim kształt. Gdybym podała ryż w formie sypkiej dosłownie nieuformowanej, zapewne wszystko byłoby w ryżu, a do brzuszka trafiłaby niewielka jego część 🙂
Dlatego formujemy go w kulki i obtaczamy w „żelazie” :p

Potrzebujemy:
4 łyżki ugotowanego ryżu około