Pyszne potrawy nie muszą być tłuste i niezdrowe. Najlepszym dowodem jest dzisiejsze danie z piekarnika, które broni się samo. Pokochacie je!

Lista zakupów (2–3 porcje)

2 piersi kurczaka
600–650 g ziemniaków
mieszanka „Trio warzywne” (750 g). Warzywa należy wcześniej rozmrozić
90 g płatków kukurydzianych
2 jajka
4 łyżeczki soli (2 do mieszanki warzywnej, 1 do ziemniaków, 1