smoothie: jogurt, banan, truskawki, masło orzechowe, amarantus

idzie wiosna, bo takie koktajle mogłabym ostatnio pić w nieskończoność. i tak też będzie, więc z góry uprzedzam przed porcją podobnych zdjęć.
jeśli chodzi o spirulinę, dokonałam zakupu w zeszłym tygodniu, na początek opakowanie stu tabletek.