II Śniadanie 120 kcal

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Większość z nas tak układa swój jadłospis, aby między śniadaniem a obiadem jeszcze coś przekąsić.

Moja propozycja to owoc, serek ziarnisty lub jogurt.
Proponuję tak skomponować zestaw aby odpowiadał on zapotrzebowaniu kalorycznemu diety.
Ja często przygotowuję na II śniadanie jogurt naturalny i do środka wrzucam kawałki owoca.

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze