Każda mama, która nie podaje dziecku mleka krowiego szuka innego, naturalnego źródła wapnia.Jestem jedną z takich mam i znalazłam świetne rozwiązanie.Niełuskany sezam i mak!Poszperałam w kuchennej szafce, w ręce wpadł mi jeszcze amarantus ekspandowany. Kolejne źródło wapnia (100g zapewnia spożycie 30% zapotrzebowania),magnezu, żelaza,