Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem
Brak pomysłu na obiad? U mnie zazwyczaj kończy się to jakąś zapiekanką.…
Polecane artykuły na KulinarnySwiat.pl
Jeśli interesują Cię podobne przepisy i inspiracje, zobacz wybrane artykuły z naszej strony.
Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.
Reklama
Fragment oryginalnego przepisu
Każdy organizm powinien przyjmować zdrowe tłuszcze, które znajdują się m.in w małych, niewinnych ziarenkach, a mianowicie – siemię lniane. Poniżej wymienię kilka najważniejszych wartości nasion lnu.
Co zawiera?
bardzo dużo kwasów tłuszczowych omega-3witaminę Ebiałkocynkpotas
Jakie ma właściwości?osłania przewód pokarmowywydziela śluz, jeśli zalejemy nasiona wrzącą wodąułatwia zaparciajest
Reklama
Komentarze