Składniki:
– 250g mąki orkiszowej
– 250g mąki pszennej
– 250ml mleka
– 150ml wody
– 1 łyżeczka cukru
– 150g płatków owsianych błyskawicznych
– 20ml oleju
– 10g świeżych drożdży
– 25g sezamu
– 25g ziaren siemienia lnianego
– 1,5 łyżeczki soli

Sposób przygotowania:
1. Drożdże rozpuszczamy w