Idealny pomysł na drugie śniadanie lub posiłek potreningowy.

Składniki na 2 porcje :
200 g jogurtu naturalnego
50 g jarmużu
1 banan
1/2 gruszki
Garść płatków migdałów
Przygotowanie:
Wszystko blendujemy. Posypujemy płatkami migdałów.