SKŁADNIKI:

625 g bananów – ja użyłam mrożonych (to taki nasz domowy zamiennik lodów)160 g mleka 1.5%35 g naturalnego kakao50 g kazeiny o smaku waniliowym50 g otrębów owsianych500 g serka wiejskiego

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj za pomocą blendera, miksera lub thermomixa (w tym przypadku