Tradycyjne nuggetsy ze względu na panierkę i smażenie w głębokim oleju posiadają sporą ilość tłuszczu dlatego mam lepszą propozycję. By ograniczyć tłuszcz można je panierować w słoneczniku i upiec w piekarniku. Jest to lepsza i zdrowsza alternatywa, a również ciekawe połączenie smakowe.

Składniki:
Filet z kurczaka- 300gSłonecznik-150gJajko-