Składniki na 2 porcje:
z przepisu z bloga Kwestia Smaku
1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej2 ząbki czosnku1 łyżeczka kminu rzymskiego1/2 łyżeczki kurkumy1 łyżeczka wędzonej papryki2 liście jarmużu1 mała cukinia1 mała cebula1 łyżka słonecznika1 łyżka pestek dyni3 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki soku z cytryny1/2 łyżeczki syropu klonowego