Ten przepis to propozycja na proste zdrowe a zarazem pożywne śniadanie, z pewnością dostarczy energii na resztę dnia.

Składniki:½ szklanki płatków jaglanych1 szklanka mlekaSzczypta soli1 banan2 mandarynki1 łyżka orzechów włoskich 2 łyżki miodu spadziowego
Sposób przygotowania:Płatki jaglane zalewam mlekiem,