Składniki:

kaszanka 8 sztuk + olej rzepakowy do posmarowania dłoni,
cebula 2 sztuki większe,
papryka 2 sztuki średnie – może być kolorowa,
sól 1/2 łyżeczki,
pieprz mielony 3/4 łyżeczki,
olej rzepakowy 1 łyżka

Kaszankę dobrej jakości posmarować olejem rzepakowym, wykałaczką gęsto ponakłuwać – nie będzie pękać w trakcie pieczenia, kaszanki ułożyć