Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu homogenizowanego naturalnego / 1 cup of natural yogurt homogenized
1 łyżeczka kakao / 1 teaspoon of cocoa
kropla ekstraktu z wanilii / a drop of vanilla extract