Jak wspomóc metabolizm i pracę jelit?

02.10.2020

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Wiele osób zastanawia się jak wspomóc metabolizm i pracę jelit. Oczywiście podstawą zawsze jest dobrze zbilansowana dieta. Bardzo ważne by w takiej diecie pojawił się błonnik. Odgrywa on niezwykle istotną rolę dla każdego organizmu.

Jakie są główne właściwości błonnika?

zmniejsza wchłanianie cholesterolu, co w rezultacie zapobiega chorobom układu krążenia,
obniża stężenie

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze