Witamina E – 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie

12.03.2020

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Witamina E, często nazywana też „witaminą młodości”, „witaminą płodności” lub „tłuszczową witaminą” to grupa ośmiu rozpuszczalnych w tłuszczach związków – tokoferoli i tokotrienoli, które opóźniają procesy starzenia, przeciwdziałają bezpłodności, wspierają prawidłową krzepliwość krwi i obniżają poziom złego cholesterolu. Odkryta została stosunkowo niedawno, bo dopiero w 1922 roku przez Herberta McLeana

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze