Składniki
(na 1 porcję)

– 5 łyżek płatków owsianych (ok. 50 g),
– pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),
– jabłko (ok. 200 g),
– łyżka orzechów włoskich (ok. 10 g),
– cynamon.

Sposób przygotowania

1. Płatki owsiane zalewamy mlekiem i wstawiamy na noc do