Kiszonki są niskokaloryczne i lekkostrawne. Zawierają mnóstwo witamin i minerałów, a ponadto posiadają właściwości antynowotworowe. Zawarte w nich probiotyki hamują rozwój bakterii przyczyniających się do powstawania raka jelita grubego. Fermentowane produkty są bardzo zdrowe, smaczne, tanie i niezwykle proste w realizacji – robią się same! Warto wykonać