DYNIA to warzywo bogate wwitaminy i minerały, zwłaszcza niezbędny mężczyznom cynk, a przy tym ma niewiele kalorii. Świeże pestki dyni pomagają pozbyć się owsików, tasiemca i innych pasożytów. Dynia jest niskokaloryczna , bogata w B-karoten , ma sporo potasu, wapnia , fosforu i witamin z grupy B, zwłaszcza