Składniki
(na 1 porcję)

– jajko (ok. 50 g),
– 1/2 szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),
– 1/4 szklanki mąki pszennej typ 500 (ok. 39 g),
– 1/4 szklanki mąki pszennej typ 1850 (ok. 32 g),
– jabłko (ok. 188 g),
– szczypta cynamonu,
– łyżka jogurtu naturalnego