Wiosna, to najlepszy czas na zmiany. Piękna pogoda, zieleń, świeże warzywa i owoce pojawiające się na straganach… To wszystko sprzyja dbaniu o sylwetkę. Warto zacząć ćwiczyć już dziś. Podstawowa zasada – SPRÓBUJ I NIE ODKŁADAJ TEGO NA JUTRO! Wiem, że sama świadomość, że ruch