WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 30 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 5 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 1-2
Składniki:torebka kaszy gryczanej,łyżka sosu sojowego,2 średnie marchewki,2 średnie pietruszki,1/2 większego selera,mały por,ząbek czosnku,łyżka oleju,po 1/3 łyżeczki soli, pieprzu i ostrej papryki,po 1/2 łyżeczki kurkumy i słodkiej papryki,duża garść posiekanej natki pietruszki,garść posiekanego szczypiorku.