Dzisiaj podzielę się z Wami może i dość banalną poradą, ale wbrew pozorom wiele osób ma problem z przygotowaniem tej właśnie kaszy. Kasza jaglana jest znana od lat, lecz nie każdy jeszcze się z nią zapoznał. Pod względem wartości odżywczej dorównuje kaszy gryczanej. Ma mało skrobi, za to