Danie idealne na dietę redukcyjną. Dodatkowo nie wymaga za dużo roboty i specjalnych umiejętności. 😊

Składniki na 2 porcje:
-120 g ryżu (u mnie brązowy)
-160 g mięsa
-180 g jogurtu naturalnego
-50 g sera żółtego startego
-100 g brokuła
-50 g fasolki