Yin Joga. Najspokojniejszy trening świata. Recenzja.

11.01.2017

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Ostatnio w moje ręce trafiła książka autorstwa Bernie Clark „Yin Joga. Najspokojniejszy trening świata”. Z jogą klasyczną miałam styczność kilka lat temu, jednak po kontuzji kolana musiałam zrezygnować z tego typu ćwiczeń. Prezentowana w formie odmiana jogi okazała się idealna dla mnie, dlatego z tym większym zainteresowaniem

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze