BANANOWY OMLET Z CZERWONEJ SOCZEWICY/przepis autorski//1 porcja/
100 g ugotowanej czerwonej soczewicy35 g mąki gryczanej (może być inna)5 g bio sproszkowanych wodorostów kelp5 g bio korzenia yaconu w proszkuszczypta soliłyżeczka pasty waniliowejpół dużego bananałyżeczka cukru z kwiatu kokosa2 jajka1/2 płaskiej łyżeczki kamienia winnego
lub