*składniki:
ok. 55 g płatków owsianych
250 ml mleka
1 łyżka wiórek kokosowych
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka maku
parę migdałów
garstka orzechów
parę truskawek
miód do smaku

wykonanie:
Płatki owsiane zalewamy wieczorem gorącym mlekiem, podgotowujemy ok. 2 min., dodajemy kokos oraz siemię lniane i pozostawiamy pod przykryciem na