Quinoa, szparagi i botwinka, tercet idealny

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Quinoa czyli komosa ryżowa jest to takie ziarenko które jest blisko spokrewnione z amarantusem gdyż jest z rodziny szarłatowatych.
Quinoa jest bogatym źródłem zdrowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych a także wielu witamin i składników mineralnych.
Szparagi są skarbnicą witamin i składników mineralnych.
100 g szparagów zawiera tylko 18 kcal.
Są jednym z najsłynniejszych afrodyzjaków.
Botwinka

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze