Nasza propozycja na lekki i bardzo wartościowy obiad.
Składniki:
-duży filet z piersi kurczaka-szklanka kaszy bulgur-3 marchewki-1/2 czerwonej papryki-cukinia-20 dkg mrożonego zielonego groszku-20 dkg kalafiora ( może być mrożony )-ząbek czosnku-5 cebulek szalotek-sól, pieprz ziołowy i naturalny-czosnek niedźwiedzi-słodka papryka-olej-masło-bulion warzywny