WARSTWOWE SMOOTHIE Z OWOCÓW
Smoothie ze zmiksowanych owoców z dodatkiem jogurtu naturalnego. Jest to zdrowy pomysł…
Jeśli interesują Cię podobne przepisy i inspiracje, zobacz wybrane artykuły z naszej strony.
Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.
Reklama
Składniki
4 szklanki mąki pełnoziarnistej żytniej
około 2 szklanki kefiru
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżeczka octu winnego
1 łyżeczka czarnuszki
Etapy przygotowania
Do miski wsypujemy mąkę, dodajemy kefir, sól, sodę i ocet. Mieszamy, zagniatamy, może się delikatnie lepić do rąk.
Uformować kulę. Formę 20cm posmarować oliwą, włożyć ciasto i spłaszczyć. Naciąć na górze, posypać czarnuszką.
Reklama
Komentarze