koktajl ze szpinaku

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

składniki:
40 g świeżych liści szpinaku
70 g dojrzałego banana
110 g wody mineralnej
20 g soku z cytryny
1 łyżeczka miodu

wykonanie:
Szpinak płuczemy, banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki miksujemy np. przy pomocy blendera lub Thermomixa na kremową konsystencję. Podajemy od razu.

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze