smoothie truskawkowo bananowe

składniki:
300 g truskawek
150 g banana
100 ml jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
ok. 5 kostek lodu
dodatkowo:
truskawki i listki mięty do dekoracji

wykonanie:
Wszystkie składniki wkładamy do blendera lub Thermomixa i miksujemy na kremową, gładką konsystencję. Dekorujemy kawałkami truskawek i listkami mięty. Podajemy od razu.

Czytaj Dalej

Komentarze