Awokado pochodzi z Ameryki Południowej i Środkowej. Aztekowie nazywali go masłem puszczy lub owocem maślanym, ze względu na zawartość tłuszczu. Posiada wiele wartości odżywczych.

Składniki:
1 awokado
2 banany
1 pomarańcza
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka miodu lub według własnego smaku
3 łyżki jogurtu naturalnego

Wykonanie: