‚S’ jak sezon na soki
27.01.2015
Wiosna – lato to sezon na tzw. nowalijki.
Tak więc najlepszy czas na świeżo wyciskane soki z warzyw i owoców, a co za tym idzie duuuuża porcja witamin.
Nie zawsze uda się przekonać dzieci do zjedzenia pewnych produktów.
Soki ze świeżych produktów to super sposób.
składniki:
- 1/2 świeżego buraka
- 5-6 jabłek
- 2-3 marchewki
przygotowanie:
Dokładnie umyć warzywa i owoce, wrzucić do sokowirówki i po prostu zaczekać,
aż sok zacznie lecieć do dzbanka.
Potem przelać do szklanek i porcja witamin gotowa do spożycia! 🙂
Smacznego!
Komentarze