Składniki na 1 porcję:50 g zielonej soczewicy1 białko jaja2 łyżeczki otrębów orkiszowych/żytnich1 łyżeczka lnu mielonegoCurry, pieprz, sól, imbir, kurkuma
Przygotowanie:
Soczewicę gotujemy zgodnie z tym co jest napisane na opakowaniu.
Po ugotowaniu, odcedzamy soczewicę, odstawiamy do wystygnięcia.
Dokładnie blenderujemy, dodajemy przyprawy, otręby, len oraz białko jaja i mieszamy.